Le nom « LA CIGALE » s’inspire d’un voyage à Marseille durant ma transformation personnelle, perte de 50 livres en 5 mois, où le chant constant des cigales m’a profondément marquée. Cet insecte symbolise la résilience, la constance et la joie simple d’exister.
La CIGALE Espace SANTÉ & MINCEUR
Vous aider à vous sentir bien
Durable
Pour de vrai
Maryse, coach certifiée, vous accompagne avec le protocole Ideal Protein pour transformer vos habitudes et atteindre vos objectifs de santé.
Maryse
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Qu'est que le coaching ideal protein
Chez LA CIGALE Espace SANTÉ & MINCEUR, nous ne nous contentons pas de vendre des produits : nous offrons un encadrement complet et humain, pour vous aider à transformer vos habitudes et atteindre vos objectifs de santé durablement. Le protocole Ideal Protein, c’est bien plus qu’un programme alimentaire – c’est un partenariat. Et ce partenariat, c’est avec Maryse, coach certifiée et passionnée, qui a elle-même vécu une transformation spectaculaire grâce à cette méthode.
On the mat, we learn to soften into discomfort, to find stillness within movement, and to trust in the rhythm of our breath. Off the mat, these lessons echo in how we navigate the world — with awareness, resilience, and grace.
De belles réussites
Merci à mes clientes pour ces magnifiques transformations — intérieures et extérieures. Vous êtes la preuve vivante qu’avec de la détermination et du soutien, tout devient possible.




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Super Coach ! Une personne dynamique, généreuse et disponible. merci pour tout, et surtout continue ton beau travail !
Mélanie Ouellet
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Mon coach IP déploie son expertise avec une énergie incroyable. Elle qui a fait le protocole, a perdu 50 livres, qui s'est lancée dans le développement de son entreprise ! Elle qui me reçoit en dansant chaque semaine ! Elle qui ne me juge pas, mais qui me conseille et m'encourage ! Elle qui me guide et me gâte ! Merci d'être toujours authentique et accueillante !
Chantal Beaupré
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Maryse est la meilleure coach qu'on puisse avoir pour nous accompagner dans ce processus ! Elle est toujours disponible, autant par texto que par téléphone pour un petit conseil ou un encouragement sur le fly. Bravo Maryse pour tout ton beau et bon travail !
Danielle Hamilton
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Merci d'être entrée dans ma vie. tu as été tellement délicate et enveloppante aux premiers abords, quand je n'étais pas sûr de rien et tu as su rester disponible et à l'écoute au moment j'ai décidé de changer ma vie et de me choisir. Tu es une perle rare comme coach, mais aussi comme femme et amie.
Stéphanie Bourgeois
*Avertissement : Consultation Gratuite Obligatoire Avant Livraison Veuillez noter que tout achat de nos produits Ideal Protein inclura une consultation gratuite avant la livraison afin de mieux cibler vos besoins. Notre équipe d’experts vous contactera dans les 48 heures suivant votre commande pour planifier cette consultation. Nous vous remercions de votre compréhension et de votre coopération. Prenez note qu’aucune commande ne quittera nos entrepôts avant de vous avoir parlé personnellement.







